Ontharing wordt gedefinieerd als het verwijderen van ongewenst haar op bepaalde lichaamsdelen, zoals rug,schouder,armen,benen en borst. Maar hoe kan dit pijnloos gebeuren?

Welke methode kies je om te ontharen?

Bij scheren wordt alleen het zichtbare deel van het haar verwijderd. Bij epileren wordt ook de haarwortel verwijderd en bij depileren wordt de haarwortel met rust gelaten. Door de verstoring van de haarwortel kan dit een tijdelijk of permanent resultaat hebben. In het geval van oppervlakkig ontharen, blijven de haarwortels pijnloos ontharen intact waardoor het haar weer terug groeit. Daarom is het nadeel van deze behandeling dat het geen permanent resultaat heeft en er weer opnieuw gaat moeten onthaard worden. Je kan in principe elk deel van je lichaam ontharen. Je kunt hiervoor een scheermesje,epilator of depilator gebruiken in combinatie met een otharingscréme.
Meestal zijn er verschillende redenen om te ontharen. Terwijl er in sommige landen scheren een teken is van zuiverheid, staat in onze westerse cultuur de esthetiek op de voorgrond. Je laten ontharen is vaak een onderdeel van een schonnheidsverzorging.

Welke lichaamsdelen kun je ontharen?

De meest voorkomende gebieden om te ontharen zijn de oksels, de benen en het hoofd. Echter, borst, armen, neus, oren en de intieme zones kunnen ook worden onthaard. Atleten,fietsers,bodybuilders en zwemmers laten deze gebieden meestal ontharen.Vanwege medische redenen is ontharen meestal niet nodig. Het haar heeft zelfs een beschermende functie voor het menselijk lichaam. Ze vangen de kleine deeltje op en voorkomen dat die door het lichaam worden opgenomen. Alleen voor chirurgische ingrepen kan het noodzakelijk zijn dat op de plek waar de incisie wordt gemaakt het gebied wordt onthaard.

Hoe kan je het beste ontharen?

Ontharen kan je in een schoonheidssalon doen of thuis. De meest bekende manier van ontharen is scheren. Er wordt een onderscheid gemaakt tussen nat scheren en droog scheren met een elektrisch apparaat.Als men nat scheert wordt er een bepaalde hoeveelheid ontharingscréme of scheerschuim op het lichaam aangebracht. Vervolgens gebruik je een scheermesje.
Een andere mogelijkheid is het gebruik van een chemische ontharingscrème. Deze créme bevat bepaalde stoffen, Zoals thioglycolzuur dat zorgt voor de afbraak van eiwitten in het haar, Waardoor het haar dat aan de oppervlakte van het lichaam zit wordt afgebroken. Bij dit proces blijft de haarwortel intact. Deze werkwijzen kunnen gemakkelijk worden uitgevoerd en zijn meestal pijnloos.
Als alternatief kun je epileren met een epilator, waarbij je langer of permanent van de ongewenste haren af komt. Echter is dit niet helemaal pijnloos.

Masseren is één van de meest populaire beauty behandelingen. Daarom wordt het in verschillende vormen aangeboden.Massages hebben massa's positieve effecten. Ze ontspannen de spieren,verlagen de bloeddruk en hartslag,verbeteren wondgenezing en ontspannen de huid en het bindweefsel. Maar de psychisch profiteer je het meest van een massagekuur, omdat het de stress in het alledaagse leven helpt te verminderen.

De soorten massages?
De bekendste vorm van massage is de klassieke, zoals Zweedse massage, de borstelmassage, Hot Stone massage, lymfedrainage, olie massage, Thaise massage en sportmassage. Maar er zijn nog massa's meer massagevormen die bijdragen aan het welzijn,zoals de Deep stoelmassage Tissue massage,de Qi massage,vier handenmassage en elektrische massage.

Wat Is nu juist een elektrische massage?
Daaronder verstaan we een massage met behulp van elektrische apparatuur, zoals apparaten om je voeten te masseren,massage stoelen en massage banken. Door trillingen en druk genereerd het apparaat een massage-effect. Net als de traditionele massage stimulators, helpt het de spierspanning verlichten en de bloedsomloop te stimuleren.

Wat biedt een massage stoel?
Een massagestoel biedt, afhankelijk van de kwaliteit en functies, diverse automatische massages. Met de afstandsbediening kunnen diverse massage op verschillende niveaus worden geconfigureerd. Massagestoelen zijn vaak te vinden in wachtruimtes of hotels, bv op luchthavens. Hier zijn ze voorzien van een muntgleuf en kunnen worden gebruikt voor een klein bedrag. In tegenstelling tot de traditionele massage is voor deze massage geen persoon nodig. De stoel masseert de gebruiker. De rugleuning en de zitting van de massagestoel zijn zo gemonteerd, dat het kan bewegen. Tijdens de werking van het apparaat bewegen deze elementen naar voren en oefenen langzaam een aangename druk uit. Een massage van de probleemgebieden is hierbij niet mogelijk, maar de heupen en de rug worden helemaal gestimuleerd en er ontstaat een betere doorbloeding en men ontspant. Na een lange dag in de auto of op kantoor ,kan een sessie in de massagestoel heel ontspannend zijn.
Ondertussen zijn er autofabrikanten die hun voertuigen aanbieden met speciale massage stoelen.

Wat zijn de voor en nadelen?
Een vervanging voor ieamnd echt zijn ze helaas niet. Ze hebben het nadeel dat ze niet individueel en doelgericht werken. Daarom worden de specifieke probleemgebieden niet goed behandeld. Maar goede apparatuur met voldoende kwaliteit zijn al heel goed in staat om ontspanning te bieden. Wie gebruik maakt van elektrische massage, Zou zeker met een paar dingen rekening moeten houden. Zo is het beter om massagepads op het lichaam aan te brengen, wanneer dit voledig droog is, omdat vocht het gewenste effect beïnvloed. Lijdt men aan gezondheidsproblemen, zoals hoge bloeddruk, allergieën of huidziekten, is het raadzaam om eerst een arts te raadplegen voor het gebruik.
Het is niet toegestaan om elektrische stimulators toe te passen bij koorts, hartproblemen of tijdens de zwangerschap.

Een massage is het ritmisch kneden, wrijven of strijken van het huidoppervlak en onderliggende spieren. Het is mogelijk om dit met je handen te doen of op de mechanische manier met behulp van een apparaat. Iemand die is opgeleid om dit werk te doen wordt een masseur of masseuse genoemd.



De inzet massage

Massages kunnen gegeven worden om kramp of stijfheid te verminderen. het wordt ook ingezet voor het verbeteren van de bloedsomloop en om je spieren te ontspannen. Door een sport massage kan je lichaam beter zware inspanningen verduren. Als je op een krachtige manier masseert zorgt dat voor een betere bloedsomloop en de snellere afvoer van afvalstoffen. Een tedere massage is verzachtend voor de sensorische (gevoels-)zenuwen. Het is niet bewezen dat masseren vetweefsels en vet verandert of verminderd. Wanneer mensen hun lichaam niet mogen of kunnen bewegen vanwege verlamming of ziekte kan er een speciale massagetechniek gegeven worden die de spieren weer activeert.

masseren en ontspanning

Spanning in de spieren wordt veroorzaakt door stress. Een massage helpt bij de bewustwording en toont waar en hoe de spanning zich in je lichaam manifesteert. massagetherapeuten geloven dat deze soort stress het doorstromen van doorbloeding en energie blokkeert. Dit kan zich uiten in zwaarmoedigheid,vermoeidheid,beperkte bewegingen van de spieren en natuurlijk meer kan op allerlei overbelasting en blessures. De gifstoffen hopen zich dan op in het lichaam. Masseren vermindert de stress in het lichaam en gebruikt de energie afkomstig van binnenuit om te genezen.

Veel gezondheidsklachten hebben tegenwoordig te maken met spanning. De functies van ons lichaam worden verstoort door stress. Bij massagetherapie wordt het hele lichaam betrokken. Het is in te zetten bij migraine, problemen met de spijsvertering of de ademhaling, klachten in de nek,artritis,blessures en ook voor schouders en onderrug.

De behandeling die gegeven wordt

Een behandeling kan doorgaans 15 tot 90 minuten duren. Hoelang er gemasseerd wordt hang af van persoon tot persoon maar ook van de therapie. Tijdens de massage sessie kan aangegeven worden waar de probleemgebieden zich bevinden en dan kan de therapeut daar meer aandacht aan besteden.



De massage technieken


Niet alleen variëren de soorten van massages, de massagetechnieken verschillen ook. De belangrijkste technieken zijn:
? Masseren over de breedte genaamd petrissage.
? Een lichte massage

Zodra de winter over is en je je voeten in sandalen steekt ontdek je of er sprake is van achterstallig onderhoud aan je voeten. Ga je dan zelf je voeten behandelen of laat je deze doen? Denk eraan dat een gediplomeerde pedicure spcialist meer doet dan alleen eelt verwijderen. Bovendien krijg je nog is advies bij voetproblemen en indien het nodig is een doorverwijzing naar een voetspecialist. Een gecertificeerde pedicure mag ook patiënten met reuma en diabetes behandelen.

Welke pedicure kiezen?
Allereerst is het zaak om een goede pedicure te vinden. Een professionele aanbieder beschikt over een diploma en staat ingeschreven bij ProVoet. Via hun site kun je op zoek naar een aanbieder bij jou in de buurt. Er wordt onderscheid gemaakt tussen een medische functie en een verzorgende functie. Een medisch pedicure behandelt onder andere de zogenaamde reuma- en diabetesvoeten. Wil je alleen je voeten verwennen en heb je geen medische problemen dan kies je voor een behandeling op basis van de verzorgende functie. Mocht er toch een medisch probleem worden geconstateerd, dan is het verstandig om even de huisarts te consulteren.

Wat doet een verzorgende pedicure?
De verzorgende pedicure behandelt de droge huid van voeten. Ze prikt blaren door en verzorgt deze om een ontsteking tegen te gaan. ze verwijdert overtollig eelt door te scrubben of te vijlen. Bij een nagel die niet zo erg ingegroeid is behandelt ze dit zelf. Ook kleine medische aandoeningen zoals huidschimmels,voetwratten,likdoorns en eeltkloven worden behandeld door de pedicure. Bij het grotendeel van de salons kun je de behandeling uitbreiden met een welness-massage.

Wat kost een pedicure behandeling?
Een basis behandeling begint bij 25 euro. Voor een welness-arrangement betaal je tussen de ?6,- en ?40,- extra. Het is belangrijk dat je voor de behandeling de kosten doorneemt, Zodat je niet voor onverwachte kosten komt te staan.

Zijn er risico's verbonden aan een pedicure behandeling?
Helaas kunnen er wel risico?s verbonden zijn aan een behandeling. Als een pedicure zich niet houdt aan de hygiënevoorschriften, loop je de kans om bacteriële infecties op te lopen. Vooral wanneer de instrumenten niet voldoende gedesinfecteerd zijn. Een goed indicatie hiervoor is de aanwezigheid van een autoclaaf, een apparaat waarmee je instrumenten steriel kunt maken. Het is daarom belangrijk om voor een gecertificieerde erkende pedicure te kiezen zodat je zeker weet dat de hygiënevoorschriften worden nageleefd. Een ander signaal is wanneer er in plaats van scrubben en vijlen eelt wegknipt wordt. Wanneer zoiets gebeurt weet je dat je niet behandelt wordt door een professionele pedicure

Om definitief van ontsierende haartjes op je lichaam af te komen, kun je een laserontharing overwegen. Met een laserontharing kunnen haartjes die donkerder zijn dan jouw huid worden verwijderd.

Waar wordt laserontharing op toegepast?
Laserontharing wordt op plaatsen toegepast waar ongewenste haartjes zitten, zoals op gezicht,benen,rug en oksels. De haartjes moeten wel pigment hebben en niet lichtblond, grijs of wit. Ze moeten dus makkelijk zichtbaar zijn op huid. Ook is het belangrijk dat de huid niet gebruind is door de zon of de zonnebank.






Door welke persoon laat je best een laserontharing doen?
Voor een laserontharing kun je terecht bij een laserspecialist, die werkzaam is in een lasercentrum of een laserinstituut. Omdat er meerdere behandelingen nodig zijn, is het raadzaam een laserinstituut in de buurt te zoeken.

Hoe werkt laserontharing juist ?
Laserontharing gebeurt met behulp van een laser licht. Laser licht komt uit een pistoolvormige laser die werkt op een speciale golflengte. De laser reageert op de pigemnten in het haar, waardoor er verwarming van het haar ontstaat. Deze warmte straalt uit naar het haarzakje, waarop het haarzakje compleet kapotgemaakt wordt. Op deze manier kan er geen nieuw haar meer op deze plaats terug groeien en worden de achtergebleven haartjes na circa één tot anderhalve week definitief uitgestoten.

Hoe vaak moet laserontharing worden herhaald?
Na vier tot zes behandelingen kun je zeggen dat het te behandelen gebied volledig is onthaard. Natuurlijk zijn er meerdere behandelingen nodig, omdat niet elk haartje tegelijkertijd groeit. Voor een succesvolle laserontharing is het belangrijk dat alle haarzakjes zijn verdwenen, zodat er geen nieuwe haartjes meer kunnen ontstaan. Laserontharing wordt om de zes tot acht weken herhaald.

Wat kost laserontharing?
De prijzen per behandeling variëren vanaf ? 80, tot ?195, Je bovenlip ontharen is het voordeligst en je bikinilijn het duurst. Een vrouw kan bij de zorgverzekeraar een vergoeding ontvangen voor laserontharing in het gezicht.

Wat zijn de risicos van laserontharing?
Om te beslissen of je niet overgevoelig bent voor laserontharing, wordt het eerst getest op jouw huid. Als na 3 weken de laserontharing op het proefgebied volgens de regels blijkt aan te slaan, kan je verder gaan met de behandeling. Je huid zal in eerste instantie reageren op de behandeling met een soort kippenvel. Dit verdwijnt na een paar uur weer.
Na een okselontharing kun je een andere geur dan voorheen ruiken. Dit kun je tegengaan met tal van producten op natuurlijke basis.
In een enkel geval kan het zijn dat een laserontharing